«МОЖНО Есть»

Мы не называем Центр бизнесом и не измеряем свою эффективность часами или деньгами. Мы верим, что прерывание пути, на котором находятся специалист и клиент, сказав, что нам это не выгодно, невозможно и неправильно. В нашем понимании, эффективность исходит из заботы о клиенте и создания вместе с ним результатов, а не из стремления к финансовой выгоде.

Центр «МОЖНО Есть» — это клиенты, специалисты, административный персонал и основатели. Только мы вместе способны сделать так, чтобы это работало.
На входе каждый клиент проходит углубленное тестирование, а в некоторых случаях еще собеседование (да, правда, что не с каждого мы готовы взять деньги за наши услуги).
Наша диагностическая консультация проходит 1,5 часа сразу с двумя специалистами
Линейка наших продуктов охватывает широкий спектр, позволяя нам подбирать наилучшие решения для каждого. Этот подход обеспечивает максимальную эффективность в нашем совместном труде, адаптируясь к различным проблемам и вашим потребностям.
Часто клиентские случаи становятся предметом разборов на супервизиях специалистов с супервизорами и руководителем центра. Это дает понимание, что за спиной специалиста, с которым вы работаете, стоит целая команда высококвалифицированных психологов, нутрициологов и диетологов. Эта команда способна внести весь свой опыт и знания в наше совместное взаимодействие, обеспечивая вам максимальную поддержку и экспертность.

Консультации проводятся онлайн, на видео-платформе ZOOM, обеспечивая удобство и гибкость в выборе времени. Вы можете выбрать индивидуальные или групповые сессии в зависимости от ваших предпочтений.

Для того, чтобы понять, какая программа вам подойдет, мы предлагаем заполнить несколько тестов, которые позволят нам узнать о вас больше и предложить подходящий вариант. После обработки результатов тестирования мы предложим вам индивидуальную работу или групповой формат. Индивидуальная работа начинается с Диагностической консультацией — это способ определить ваши цели и выстроить план их достижения. Перед участием в групповых программах проводятся бесплатные консультации с ведущими группы, для того, чтобы убедиться, что группа точно подходит вам.

Количество консультаций зависит от ваших целей, потребностей и от степени сложности вашего состояния. Уже на первой диагностической консультации вы вместе со специалистами выстраиваете ваш оптимальный план движения к цели и определяете ориентировочные сроки работы. Возможно в ходе диагностической консультации наши специалисты пркажут вам, что консультации вам вовсе не нужны, и вы способны справится с проблемой самостоятельно или покажут вам, что для поддержки вам эффективнее всего будет присоединиться к какой-то из наших групп.

Это 1,5-часовая консультация в формате консилиума, которая проводится сразу двумя специалистами — нутрициологом и психологом. На ней вы со специалистами определите конечную цель и разрабатаете план для её достижения (план в электронном виде отправим вам в течение одного рабочего дня после консультации). План конкретный и комплексный, благодаря чему движение к вашей цели будет понятным, последовательным и достижимым. Диагностическая консультация — это не просто знакомство, а ключевой этап на пути к вашему здоровому образу жизни.

Во-первых, можем предложить индивидуальную работу со специалистами центра, специализирующимися на работе с РПП — психологом по пищевому поведению и нутрициологом. Во-вторых, есть терапевтическая группа «МОЖНО жить с РПП» — группа для тех, кто страдает и/или восстанавливается от расстройств пищевого поведения. Результат прохождения группы: дружеские отношения с телом и едой, восстановление питания, получение конкретных инструментов для того, чтобы справляться с перееданиями, снижение тревожности, получение актуальной доказательной информации о питании, работе психики, которые важны для восстановления, обретение поддержки тех, кто столкнулся с похожими сложностями.

У нас есть специальные групповые программы, обеспечивающие поддержку, мотивацию и обмен опытом в едином сообществе. Это терапевтическая группа «МОЖНО жить с РПП», психологическая треннинг-группа «МОЖНО Подумать», чат поддержки «МОЖНО есть», чат поддержки для мам с детьми до1 года, в кажой из них вы получаете обратную связь от специлистов, полезную информацию и возможность общаться в дружеских чатах с единомышленниками.

Для мам, которые хотят вернуть свою прежнюю форму или улучшить ее, внимательно следят за своим здоровьем и здоровьем своего малыша, мы предлагаем групповые и индивидуальные программы:
Чат поддержки для мам с детьми
Психологическая Группа МОЖНО подумать
Чат поддержки продолжение
Диагностическая консультация
Индивидуальные консультации с нутрициологом
Индивидуальные консультации с психологом
Игра Акт гейм
Мы предоставим вам рекомендации по питанию и вашему пищевому поведению, в зависимости от выбранного формата: связь с личным специалистом несколько раз в неделю, возможность общаться с единомышленниками и специалистами в групповом чате, чтобы получать поддержку, сохранять мотивацию, делиться своими сложностями и успехами.